本剧以高中校园篮球为背景。叙述一名毫无执教经验的女教练，带领一群遭前教练背叛如同一盘散沙的大仁高中篮球队，为了坚持打好每场球，找回自己青春时期那份纯粹、毫无保留的勇气，是一部挑战梦想，跨越自我极限的励志戏剧。

中原镖局镖队由赵燕翎为首率领姐姐赵梦娇、姐夫蔡汉英和赵燕翎最重的“活杂书”贾湖土，加上四名弟子随行，个个誓死如归、不畏艰困，马不停蹄地赶往京城，以便早日将记载严嵩父子种种罪证的血书送达铁面御史邹应龙之手。邹大人为人刚正不阿，嫉恶如仇，如获血书势必能面呈圣上将奸佞彻底铲除，以救黎民苍生于水火之中。严嵩私自组织武装势力——铁衣卫派出诸多高手，极力阻挠镖队任务。五档头段长虹右手被赵燕翎所废无法使剑，却暗藏“左手秘剑”绝招并且布下天罗地网意图夺取血书，加上四档头阴少卿奉命离开管辖之地前来支援，二人阴狠狡诈，善用计谋，沿途设下层层关卡，镖队此行更是困难险阻、危机重重。

分为七单元

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刑警周行即将和女朋友陈凯欣求婚的前夕，在警局接获了一起凶杀案的通报。周行赶到山区当场逮捕杀人犯李子建，并发现死者正是陈凯欣。周行强忍震惊与悲痛，与警校的学弟王御泽联手追凶，却发现陈凯欣竟是自愿让李子建杀了她。陈凯欣究竟是自杀还是他杀？就在案件陷入焦灼时，来认尸的家属却告知死者不是陈凯欣，而是一位名叫林静的女子，但没人知道林静为何要冒充陈凯欣。渴望得知真相的周行决定挺身而出，揭开林静留下的重重谜团

艺人费慕淇（炎亚纶）的经纪人三岛长月突然自杀，即将开拍的电影资金也被卷款潜逃，使他近乎崩溃。在三岛的葬礼上，他遇见了幸福慈光动力会的本生老师（姚淳耀），被带入课程。因感到身心得到疗愈而入教。随着与本生的接触越发深入，他开始怀疑自己是被本生锁定的肥羊。

“便利贴女孩”陈欣怡（陈乔恩 饰）为了挽回新任男友古驰，请男友登上了浪漫豪华游轮。不料阴差阳错进错房间，糊里糊涂的和被下催情药的富少纪存希（阮经天 饰）发生关系。莫名其秒失去了第一次，被另结新欢的男友嘲笑，而且负债20万。决望之时在甲板巧遇纪存希，纪存希带她在游轮的赌场里大出风头，并且狠狠教训了花心的古驰，之后二人又在众人的见证经历了一次浪漫的订婚仪式。游轮到达终点，灰姑娘陈欣怡又回到了现实生活中。一个月之后陈欣怡发现自己怀孕了，怀了那个叫纪存希的男人的孩子，仿佛就像是命中注定，“便利贴女孩”和“优质王子”因为这个孩子又一次相遇……

故事以“霹雳队”与“天武队”两支篮球队的比赛为线索，讲述三个把篮球视为生命的少年，在梦想与现实的面前，如何实现他们篮球之梦的故事。霹雳队的东方翔（言承旭饰）和元大鹰（罗志祥饰），一个是获得全国大专联赛最佳 MVP的天才明星球员，一个是天赋异禀的篮球奇才。而劲敌天武队的灵魂人物是拥有不败神话的无极尊（吴尊饰）。影片不仅有炫目的篮球动作，更有少男少女间浪漫的青春爱情故事，在三大帅哥的演绎下，点燃了一股不小的“篮球火”。